Particular

Aulas de Surf Particulares

Dar-te-emos a atenção especial necessária numa aula de surf particular. Os nossos instrutores ensinar-te-ão o difícil processo de aprender a surfar. Não importa o teu nível de habilidade, aprenderás as noções básicas de manipulação da prancha, posicionamento, remada, várias técnicas para te levantares na prancha, etiqueta do surf, conhecimento dos oceanos e segurança na água.

Caparica Surf private lessons
Caparica Surf private lesson
Caparica private lesson surf

Porquê escolher uma aula de surf particular?

Embora as aulas em grupo sejam muito divertidas, algumas pessoas preferem aprender por si próprias.

Compreendemos perfeitamente, e é por isso que queremos que seja o mais conveniente para ti poderes escolher o horário que melhor te convém (sujeito à disponibilidade). Algumas pessoas são apenas tímidas quando tentam aprender algo novo, que é outra razão pela qual optam pelas aulas de surf particulares em vez de aulas de surf em grupo. Dá-lhes a oportunidade de fazer todas as perguntas que de outra forma poderiam ter vergonha de fazer.
#01
#02
#03
waves

nível iniciante

Aulas de Surf

Material de Surf
  • Saber como identificar o material para
    a prática de surf
  • Fato de Surf
  • Prancha de Surf
  • Porque enceramos as pranchas de surf?
  • O que é um leash?
  • Fico suficientemente quente ao vestir
    um fato isotérmico?
Condição Física
  • Remada
  • Flexibilidade
Técnicas de Surf
  • Saber remar em cima da prancha para
    apanhar a onda
  • Take off, saber como colocar de pé em
    cima da prancha em terra e na água
  • Saber identificar uma onda Branca
    de uma Verde
  • Como saber se a onda que se aproxima
    é uma esquerda ou uma direita
  • Identificar as correntes e local para fazer
    surf de iniciação
  • Saber sentar na prancha e vira-la para
    apanhar a onda
Segurança no Surf
  • Saber identificar direção do vento
  • Geografia da nossa costa
    (Costa da Caparica)
  • Regras de segurança no surf
  • Saber surfar em grupo
beginner-mobile

100% Focado em Ti

Preços

Nestas aulas o professor está 100% concentrado na tua progressão independentemente do teu nível de surf (principiante, intermédio, ou avançado).

Starter

Prices Surf Starter
€60 1 aula
Inscreve-te Já

Trainee

Prices Surf Trainee
€270 5 Aulas
Compra Já
waves

nível intermédio

Aulas de Surf

Material de Surf
  • Saber identificar o material para a prática
    de surf (tipo de prancha e fato precisa
    para aula de Nível Intermédio)
  • Vários tipos de Prancha de Surf
Condição Física
  • Remada
  • Flexibilidade
  • Equilíbrio
  • Resistência muscular e cardiovascular
  • Treino Complementar de Piscina
Técnicas de Surf
  • Duckdive (passar por baixo da onda
    com a prancha)
  • Regras do Surf
  • Identificar tipo de ondas
  • O que queremos dizer com onda 'verde'
  • Como remar para o 'outside'
  • Diferentes técnicas de surf: bottom turn
    cutback, front side e back side
  • Apoio fotográfico e vídeo para ajudar
    no seu desenvolvimento
Segurança no Surf
  • Saber identificar direção do vento
  • Geografia da nossa costa
    (Grande Lisboa)
  • Regras de segurança no surf
  • Saber identificar diferentes fundos
    e correntes na praia
intermediate-mobile

Aulas

As nossas aulas incorporam uma parte terrestre para aprender sobre ondas e testar o teu equilíbrio e muito tempo na água com os nossos professores para apanhar algumas ondas!

group-lesson-surf-caparica
group-lesson-surf-caparica

SURF / BODYBOARD

Aulas de Surf em Grupo

As nossas Aulas de Surf em Grupo traduzem a abordagem sistemática de ensinar aos alunos a mecânica adequada para a prática do surf.

young-kids-surf-class
young-kids-surf-class

SURF

Aulas de Surf Crianças

Para crianças dos 5 aos 8 anos de idade, o nosso objectivo com estas aulas é fazê-las desfrutar da experiência e reforçar a sua auto-estima sempre que superem diferentes fases de aprendizagem.

surf-vacation-lessons
surf-vacation-lessons

SURF / BODYBOARD

Clínicas de Surf no Verão

Caparica Surf Academy organiza programas de férias a fim de oferecer aos estudantes semanas intensas de Surf.

SUP-01
SUP-01

SUP

Aulas de Stand Up Paddle

Stand Up Paddle é um desporto tradicional do Havai, que trabalha a Força, Equilíbrio, Coordenação, Resistência Muscular e Cardiovascular.

Melhora o teu surf mais rapidamente

waves

nível avançado

Aulas de Surf

Material de Surf
  • Saber identificar todo o material para
    a prática de surf
  • Regulamento de competição regional
    e nacional
Condição Física
  • Remada
  • Flexibilidade
  • Equilíbrio
  • Resistência muscular e cardiovascular
  • Treino Complementar de Piscina
Técnicas de Surf
  • Aperfeiçoamento das manobras de surf
  • Regulamento competitivo
  • Plano de Treino Anual
  • Treino de Skate
  • Apoio fotográfico e vídeo para ajudar
    no seu desenvolvimento
Segurança no Surf
  • Geografia e leitura de mapas, ondas
    e ventos
  • Regras de segurança no surf
  • A importância da nutrição
  • A importância do descanso
advanced-mobile

— PRÓXIMA AULA

Bodyboard

GRUPO / PARTICULAR
Ver Esta Aula
Contact

Vamos
Surfar Juntos.

Vem divertir-te a aprender a surfar!

+351 963 489 126

Custo de chamada para a rede móvel nacional

csa@caparicasurfacademy.com
Contact
Abrir conversa
Olá 👋
Podemos ajudar-te?